コユキ先生は、オンラインのレッスン前にストレッチなどのエクササイズを取り入れています ある程度の単純な動きはいいとしても、わかりづらい微妙な動きは ムリなのでは？ と限界を感じます ツクミは、腰、背中、股関節が悪く、たまに爆発？します 今は、特…