ツクミは、五十肩、腰痛、背中と痛みを抱えているので 定期的に整体に行き、マッサージとエクササイズ指導を受けています そこの整体で一番お世話になのが、併設されているトレーニング室のトレーナーさん 整体師と連携を取って、エクササイズを決めてくれま…
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